пн.-пт.: 7:30 до 17:00
сб.-вс.: Выходной
Эл. почта:
Телефон:

Как проявляется послеродовая депрессия?

Качественная медицина должна быть доступна каждому, – уверены наши сотрудники. Из чего же складывается эта доступность?
Как проявляется послеродовая депрессия?

Как проявляется послеродовая депрессия?


Девять месяцев нетерпеливого ожидания желанного малыша, и вот роды позади. Все прошло хорошо, молодая мама наконец-то дома. Но через несколько дней настроение стремительно снижается. Откуда-то берется тревога, раздражительность, к глазам подступают слезы. Все понятно, послеродовая депрессия – заявляют домашние. Так ли это?


Существуют различные послеродовые расстройства: материнская (младенческая) меланхолия, послеродовая депрессия, послеродовой психоз. Важно уметь различать их.


Материнская меланхолия


Очень часто за послеродовую депрессию принимают материнскую меланхолию. Состояние это называют также младенческая меланхолия, а в англоязычной литературе – послеродовой блюз, бэби-блюз (англ. blues– тоска, хандра).


В чем оно выражается?


  1. Женщина становится раздражительной.
  2. У нее возникает необъяснимое чувство тревожности.
  3. Она быстро устает.
  4. Часто плачет без какого-либо повода.
  5. Плохо спит.

Для меланхолии характерна усталость и безынициативность

Материнская меланхолия развивается на 3-й день после родов, как раз когда мама с малышом возвращаются домой из роддома. И длится около 2 недель.


Связано это состояние с гормональной перестройкой: в организме резко падает уровень прогестерона и эстрогенов.


Такой бэби-блюз испытывают, по разным данным, от 50 до 80% молодых мам.


Врачи не считают материнскую меланхолию патологией. Обычно это состояние проходит само и никакого лечения женщине не требуется. А вот помощь родных, их поддержка мамочке очень нужны. Тогда она перенесет материнскую меланхолию намного легче.

Послеродовая депрессия


В отличие от послеродового блюза это состояние проявляется тяжелее. Развивается депрессия незаметно, через 3–4 недели после рождения ребенка, иногда позднее. Длиться может долго, год и более.


Как проявляется послеродовая депрессия?


  1. Плохое настроение, грусть, тоска, подавленность без причины – женщина испытывает эти ощущения постоянно.
  2. Потеря интереса, безразличие ко всему, к своему ребенку в том числе.
  3. Утомляемость, медлительность, нежелание ничего делать, даже разговаривать.
  4. Неуверенность в себе, пониженная самооценка.
  5. Страхи за свое здоровье, здоровье и жизнь ребенка.
  6. Ощущение своей вины без оснований.
  7. Мысли о суициде.

Послеродовая депрессия может длиться около года

Не обязательно присутствуют все перечисленные симптомы, но если имеются несколько признаков, это повод для тревоги.


Возникают и нарушения на уровне тела:


  • расстройства сна;
  • расстройства пищеварения;
  • снижение сексуальных желаний;
  • сухость кожи, выпадение волос;
  • боли различной локализации.

Медики выделяют несколько групп причин послеродовой депрессии.


1. Физиология. Как и при бэби-блюзе, это резкие изменения уровня гормонов. Нередко послеродовой депрессией страдают женщины со сниженной выработкой гормонов щитовидной железы.


2. Наследственность.


3. Психология. Когда в семье появляется ребенок, меняется весь уклад жизни. Основная нагрузка: уход за малышом, ведение домашнего хозяйства – ложится на мамочку. Усталость, недосыпание, тревога за малыша изматывают. Нередко, если ребенок – первенец, женщина боится, что не справится с новыми обязанностями. Иногда она переживает по поводу своей располневшей фигуры, растяжек, ее мучает страх, что муж разлюбит.


В связи с рождением ребенка маме необходима поддержка близхких

4. Социальная жизнь. На первые месяцы жизни ребенка мама выпадает из обычного круга общения: работа, учеба, подруги и т. д. Она фактически остается один на один с малышом. Некоторые женщины переносят такое вынужденное затворничество достаточно тяжело.


Послеродовая депрессия – несомненно болезнь, и как всякую болезнь, ее надо лечить. Она не пройдет сама по себе.


Послеродовой психоз


Под этим термином понимают серьезное послеродовое психическое расстройство. Возникает, к счастью, оно редко – им страдают одна-две мамы из тысячи.


Проявляется послеродовой психоз либо сразу, в первые дни после появления на свет малыша, либо через один-два месяца.


Начинается все с бессонницы, впрочем, она не причиняет маме особого дискомфорта. Иногда женщина перестает есть.


Характерны резкие скачки настроения: за возбуждением, эйфорией следует глубокая апатия или агрессия.


У мамы нередко возникают различные навязчивые мысли, идеи: ребенка в роддоме подменили или малыша хотят украсть. Женщина считает, что окружающие могут читать ее мысли.


Послеродовой психоз необходимо лечить

Появляются галлюцинации, обычно слуховые, бред.


Приходят в голову мысли о суициде, убийстве. При тяжелых послеродовых расстройствах психики она может навредить ребенку, покалечить и даже убить малыша.


Причина – послеродовое изменение гормонального фона при предрасполагающих к психозу факторах. К последним относят:


  • наследственную предрасположенность;
  • депрессивные состояния, психические заболевания или расстройства психики, имевшие место до беременности.

Лечить послеродовой психоз надо обязательно.


Как предупредить послеродовое психическое расстройство?


Профилактику послеродовых депрессивных состояний и психозов следует проводить еще при беременности. Женщин с отягощенной наследственностью, страдающих депрессиями, психическими заболеваниями, нужно подготовить к возможным проявлениям послеродовых расстройств.


Большую поддержку могут оказать близкие, причем не только моральную, но и физическую, взяв на себя часть обязанностей по уходу за ребенком, бытовые дела.


Мамам же не следует стараться быть идеальными во всем – идеала все равно не достичь. Для малыша намного важнее любовь и эмоциональная близость спокойной и счастливой мамы, чем кормление строго по часам или пеленки, проглаженные с четырех сторон.